Soustředění
volejbalové mládeže
TJ Sokol Česká
Třebová II před novou sezónou 2017/18.
Opět po roce proběhlo
předsezónní soustředění mládežnické části oddílu volejbalu TJ Sokol
Česká Třebová II, tentokráte v nové destinaci mezi Brandýsem nad Orlicí
a Chocní v penzionu Mítkov. Ve čtvrtém srpovém týdnu tak žáci, žačky,
kadeti a kadetky vyměnili pohodlí svých domovů za ubytování v penzionu a
prázdninové lenošení za získávání síly, vytrvalosti, volejbalových
dovedností a zkušeností. Nestandardní byla i neúčast duchovního otce a
metodika oddílu pana Lubomíra Vašiny, který se v tom čase v roli
hlavního trenéra českého volejbalového univerziádního družstva účastnil
29. letní univerziády v tchai-wanském Taipei.
Soustředění začalo
v neděli 20. srpna, kdy se v malebném údolí řeky Orlice sešlo v penzionu
Mítkov 32 účastníků – chlapců a děvčat. O tyto se staral tým šesti
trenérů a trenérek a milý a vstřícný personál penzionu pod vedením paní
Kobrové. Po krátkém ubytování a obhlídce areálu a okolí jsme připravili
tři kurty pro tréninky a poté proběhlo úvodní testování jednotlivých
účastníků soustředění dle metodiky ČVS. Po večeři a obeznámení se
s programem soustředění a rozlosování účastníků do jednotlivých družstev
proběhl první z řady každodenních volejbalových turnajů.
Pro účastníky byl
připravený bohatý třífázový tréninkový program, který byl koncipovaný a
sestavený za účelem zlepšení fyzické kondice a fyzické zdatnosti a
odolnosti, zdokonalení techniky jednotlivých herních činností, core
tréninku, strečinku, doplněný o regeneraci a relaxaci, včetně jógy.
Každý den probíhaly soutěže (např. piškvorky s míči, scrabble v pohybu,
parkur a další) a pravidelný večerní volejbalový turnaj. Poslední večer
jsme si při „táboráku“ opekli buřty a shlédli kulturní program, který si
připravili děvčata a chlapci sami a který všechny pobavil.
Jednotlivé dny díky
pestré náplni plynuly jeden za druhým jako voda v nedaleké řece Orlici a
v mžiku nastalo páteční odpoledne, a tím i konec celého soustředění,
předtím však bylo potřeba ještě zabalit a vyhlásit nejúspěšnější
sportovce a největšího sympaťáka a sympaťačku soustředění. Poté se
jednotliví účastníci rozjeli do svých domovů.
Soustředění proběhlo
bez komplikací, zranění či jiných nepříjemností, počasí nám vyšlo,
ubytování a prostředí bylo příjemné, jídla bylo dostatek. Po sportovní
stránce jsme splnili úkoly a vytyčené cíle a těšíme se na novou snad
úspěšnou volejbalovou sezónu, ve které bychom měli nabytou fyzickou a
herní připravenost zúročit.
MUDr. Marko Olejár
|