-
-
Jak šel den po dnu na soustředění:
-
V sobotu 17.8.2019
vypukl poslední třetí běh letošního soustředění v Říčkách.
-
Je tu drtivá převaha žen
nad trenéry (Hanzelka, Klimeš, Horák, Resl), jelikož tento týden čeká
makačka kadetky, starší žákyně a družstvo žen. Po příjezdu se dívky
vrhly na první tréninkové jednotky. Žákyně absolvovaly motorické testy a
kadetky se seznamovaly s balónem, protože v neděli odehrály turnaj v
Písečné, kde obsadily páté místo.
-
Obě mládežnická družstva
si zatím vedou velmi dobře. Zaslouží si pochvalu za předvedenou práci v
trénincích, bojovnost a nasazení ve večerních turnajích, kde se hraje do
roztrhání těla :-).
Takže... jen tak dál!!! Počasí nám zatím přeje, drobné šrámy na těle
nepočítáme :-)!
-
PS: trenéři to
zvládají na jedničku.
-
-
V úterý a ve středu
začínáme rozcvičkou, žene nás to kupředu, živíme se mrkvičkou. Na terase
taneček, pro náš pevný zadeček. Po snídani Rosťa velí, on se směje, nás
to bolí. V úterý jsme měly Vánoce, když holanďák byl po roce. Koledy nám
k němu hrály, všichni jsme se tomu smáli. Kadetky to s ženami bombily,
žačky pyramidy stavěly. K tomu fyzickou kondici ladíme, kolektiv týmu
tím tmelíme.
-
Ve středu se déšť snaží
zhatit naše plány, berem kecky - na sjezdovku letíme jak vrány. Pak
jídelna se v posilovnu mění, kruháček ten naše těla zpevní. Po obědě je
zas sunshine, stabilitu trénuje nám slackline. Rosťa do lesa na hřiby
odbíhá, když litý boj na hřišti probíhá. Žačky HČJ pilují a neskutečně
se zlepšují. A aby toho nebylo málo, po večeři se ještě hrálo a je to
tady prostě BÁJO :-)!
PS: HČJ = herní činnost jednotlivce
-
Zakončujeme poslední běh
soustředění. Ve čtvrtek po dopoledním tréninku následuje výlet. Kadetky
vyráží do Rokytnice, mladší se vydají na výlet z parkoviště na Haničce.
Po vydrancování bufetu na pevnosti pokračujeme po hřebenu. Rozdělili
jsme se na dvě skupiny, vrcholové družstvo zdolává rozhlednu na Anenském
vrchu, houbařské družstvo mezitím plení okolní lesy.
-
V pátek zahajujeme ranní
vodní bitvou, tam se holky pořádně vyřádí – není nad to kamarádky
pořádně zmáchat. Pak pokračujeme v trénincích, večerní turnaje nesmí
chybět. Zakončíme opékáním buřtů, balíme a zítra valíme domů, mamky už
se na nás těší
-
- Trenéři M. Klimeš, J.
Horák, R. Hanzelka a další.
-
|